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つかちゃん
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信州塚田農園
ブルーベリーと旅行が好きな団塊おやじ。
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やせたい人

2012年01月19日

 つかちゃん at 10:35  | Comments(0) | 日常の出来ごと


　　　　今朝６時に炊きあがりました

　　　ご飯党の私が現在一回に食べる量

　　　　　　　以前の５０％、

　　　ここ一ヶ月ほどダイエットに励んでいます

　　　　　　　２キログラム減った！　

　　　　「体重計そっと乗ってもデブはデブ」　


　

こんな感じ、違和感なく美味しくいただけます！




　　　炊きあがり直後に撮りたかったんですが

　　　　　　　　　起床が遅すぎました


　　　

  


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